对于已签字的降职降薪决定后悔了，如何挽回？

已签字的降职降薪决定可挽回。依据《劳动合同法》，降薪属合同实质变更，需有约定或法定理由。若无，你可拒绝并要求按原合同履行。不及时处理，可能导致权益长期受损。
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挽回降职降薪决定，可尝试与公司协商或申请仲裁。先与公司沟通，表达悔意并请求撤销决定；若协商无果，再向劳动仲裁机构申请恢复原岗位，依据法律规定维护自身权益。
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可挽回降职降薪。操作如下：1.与公司HR或上级沟通，说明后悔原因，请求撤销或修改决定；2.收集劳动合同、降职降薪通知等证据；3.若公司拒绝，向劳动仲裁委提起仲裁，要求按《劳动合同法》恢复原待遇；4.等待仲裁结果，必要时可诉诸法院。